Olemme tukenasi rajoituksista huolimatta.
Kokenut psykoterapeuttimme Yrjö Säävälä toteaa: ”Yhteys puhelimen avulla voi olla yhtä laadukas ja jopa laadukkaampi kuin kasvotusten.”
Koronaviruksen aiheuttama tilanne tuottaa monelle hämmennystä, hermostuneisuutta, levottomuutta, pelkoa ja ahdistusta.
Poikkeustilanteessa on vaikea rauhoittua, uhat alkavat tuntua yhä suuremmilta. On vaikea hoitaa jokapäiväisen elämän asioita, olla läsnä lapsille, rentoutua ja nukkua.
Mielipalvelun asiantuntijat ovat tukenasi. Videoyhteydellä tietokoneen kautta tai puhelimella. Yhdessä asioista puhuminen, tilanteen jäsentely ja ahdistusta helpottavat keinot vähentävät stressiä ja ahdistusta. Nukkuminen korjaantuu ja löytyy mielenrauha kaiken uuden ja oudon keskelläkin.
Käyttämämme yhteydet toimivat hyvin ja ne ovat helppokäyttöisiä.
Apua ahdistukseen ja huoleen!
Koronavirusepidemia aiheuttaa nyt paljon ahdistusta ja huolta kaikkialla. Normaali elämä voi olla hetkeksi tauolla, ja pysähtyminen ja poikkeustilanne voi nostattaa pintaan monenlaisia epämiellyttäviä tunteita. On tärkeää, että ei jää omien ajatusten kanssa yksin.
Tarjoan nyt psykologin etävastaanottoa, jossa voit saada helpotusta omien ajatusten ja tunteiden kanssa ja löydät konkreettisia keinoja, joilla rauhoittaa omaa mieltä. Älä jää yksin, vaan varaa aika etävastaanotolleni!
Opiskelijoille/ työttömille ja tämän epidemian vuoksi taloudelliseen ahdinkoon joutuneille yrittäjille alennettu hinta!
Varaa aika alla olevasta linkistä:
